Как превратить увольнение в карьерный рывок: советы экспертов и ChatGPT - УТРЕННЕЕ ЧТЕНИЕ

Увольнение — это процесс, который одновременно является эмоционально и финансово трудным. Однако этот период при правильном подходе может стать возможностью для переустройства карьеры.

Как сообщает Valyuta.az со ссылкой на исследование ChatGPT, проведённое Ричардом и Доминик Харрох, десять основных шагов, рекомендуемых после увольнения, таковы:

1. Стабилизируйте эмоциональное состояние

Увольнение часто вызывает стресс и неопределённость. Важно несколько дней осознать свои эмоции, успокоиться и проанализировать ситуацию. Это обеспечит ясность мышления для следующих шагов.

2. Оцените своё финансовое положение

Необходимо подсчитать ежемесячные расходы, накопления и определить, как долго вы сможете покрывать расходы. Получите полную информацию о социальном страховании, компенсациях и других выплатах.

3. Подайте заявку на пособие по безработице

Одним из первых изменений должно стать обращение за пособием по безработице. Это пособие может обеспечить финансовую стабильность до тех пор, пока вы не найдёте работу.

4. Обновите резюме и профиль в LinkedIn

Добавьте последнюю информацию о своём опыте, достижениях и навыках в резюме. Укрепите профиль в LinkedIn, попросите рекомендации.

5. Активизируйте свою сеть контактов

Возобновите связь с коллегами, знакомыми, наставниками и профессиональными связями. Большая часть рабочих мест находится через рекомендации.

6. Рассмотрите возможности фриланса или консультирования

Краткосрочные проекты могут обеспечить доход и мотивацию до тех пор, пока не найдёте постоянную работу.

7. Освойте новые навыки

Обновление навыков и освоение новых областей через онлайн-курсы и сертификаты увеличивает шансы найти работу. Навыки в области ИИ сейчас среди самых востребованных.

8. Определите ежедневный план и цели

Создание списка ежедневных задач, системный подход к процессу подачи заявок и установлению контактов помогает поддерживать высокий уровень мотивации.

9. Оставайтесь позитивными и терпеливыми

Поиск работы требует времени. Не перегружайте себя, достаточно двигаться вперёд шаг за шагом.

10. Обратитесь за поддержкой к ChatGPT

ChatGPT может выступать в качестве личной карьерной поддержки в этот период, помогая с корректировкой резюме, написанием мотивационных писем, подготовкой к собеседованиям, подбором идей для фриланса и советами по развитию навыков.

Сарване Рамикханова