BAKU Azərbaycan
15.03°C
  • USD
    1.7
  • EUR
    1.9216
  • RUB
    2.0775
  • TRY
    0.0441
  • GBP
    2.2624
55918

“Bazar günlərini sevirəm, amma növbəti günün bazar ertəsi olduğunu xatırlayanda kədərlənirəm”. Bu fikir əksər işçilərin beynindədir. Yeni həftəyə başlamağın çətin olduğu, demək olar ki, hər dövr haqqında danışılır və gündəmə gətirilir. Xoş istirahətdən sonra bazar ertəsi işə getməkdə çətinlik çəkdiklərini bildirənlərin nisbəti əhəmiyyətli səviyyədədir. Bəs niyə bir çox işçi üçün bazar ertəsi daha çətindir? 

Mütəxəssislər işçilər arasında pis reputasiyaya malik olan bazar ertəsi gününün psixoloji sindrom yaradacaq qədər güclü olduğuna diqqət çəkərək, bu günün nə üçün işçilər üçün bu qədər çətin olduğunu 5 başlıq altında ümumiləşdirir:

Təbii bioritmin pozulması

Beynimiz çox vaxt bioloji saatımızdan asılı olaraq işləyir. Həftə içi səhər tezdən, həftə sonları isə daha gec oyanmaq bu bioloji saata mənfi təsir göstərə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, iki günlük əlavə yuxu bədən saatını orta hesabla 45 dəqiqə pozur və bazar ertəsi səhər oyanmağı daha da çətinləşdirir.

Azadlıq hissini itirmək hissi

Gərgin bir həftədən sonra iki günlük tətil bir çox işçi üçün müalicə kimi görünsə də, boş vaxtdan sonra yenidən işə qayıtmaq fikri işçiləri xoşbəxt etmir. İnsanların bazar ertəsi günlərini bu qədər çətin saymasının ən aydın səbəblərindən biri müstəqillik əldə etdikdən sonra iki günlük məsuliyyət hissidir.

İşdən narazılıq

İşindən narazı olan işçilər üçün bazar ertəsi işə qayıtmaq daha da çətinləşir. 142 ölkədən işçilərin iştirak etdiyi Gallup tərəfindən aparılan sorğuda işçilərin 63%-nin iş üçün motivasiyalı olmadığı və buna görə də bazar ertəsi günlərini sevmədikləri ortaya çıxıb. Mütəxəssislərin fikrincə, bir çox insanlar bazar gecələri özlərini pis hiss etməyə başlayır və bunun ən böyük səbəblərindən biri işçilərin sevmədikləri işə hazırlaşmaq lazım olduğunu düşünmələridir.

Bilinməyən qorxu hissi

Gözlənilməz hadisələr bir çox insan üçün qorxu mənbəyi ola bilər. Xüsusilə, gərgin həftəsonundan sonra yaranan iş xaosu işçilərin psixologiyasına mənfi təsir göstərə bilər.

Təsir altına düşməyin

"Bazar ertəsi çətin gündür" və "Bazar ertəsi işdə məhsuldar ola bilmirəm". Bu kimi ümumi ifadələr, bu şəkildə düşünülməsə də, bir müddət sonra inandırıcı görünə bilər. Mütəxəssislər bazar ertəsi günlərinin qlobal miqyasda pis qəbul edildiyini vurğulayır və mədəni miflərin şişirdilməsi səbəbindən işçilərin də bu düşüncələrə tab gətirə biləcəyini bildirirlər.

Əvəz Həsənov

© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır.
Mətndə səhv varsa, onu qeyd edib ctrl + enter düyməsini basaraq bizə göndərin.

Son xəbərlər

Yol-nəqliyyat hadisələrinin gizli səbəbləri: "Qəza şəraitini yaradan" kimlərdir?

Ölkəmizə gələn turistlərin sayı azalıb?

Qafqazda kazino biznesi necə inkişaf edir?

Azərbaycanda nazirlik ilk dəfə banklara büdcə vəsaiti ayırdı: Sadə vətəndaş bundan nə qazanacaq?

Azərbaycanda nazirlik ilk dəfə banklara büdcə vəsaiti ayırdı: Sadə vətəndaş bundan nə qazanacaq?

Amerikalı hakim "Apple"ı məhkəmə qərarını pozmaqda ittiham etdi

Azərbaycan komandası “TECHNOFEST-2025”də birinci yer tutub

Balakəndəki unikal abidə ilə bağlı sirr - Dünyanın nadir tarixi abidələrindən biri

Azərbaycanda nikahda rekord artım: Sevgi, qorxu, yoxsa qanun?

Cəlilabadda güclü yağışlar qədim yaşayış məskənini üzə çıxartdı

“Uber”robot taksilərə keçir

“Uber”robot taksilərə keçir

Çin elektromobilləri dünyanı ələ keçirir: ABŞ şirkətləri sağ qalacaqmı?

Bakı metrosunda enerjinin verilməsində məhdudiyyətlər tam aradan qaldırılıb (YENİLƏNİB)

Türkiyə parlamentinin sədr müavini vəfat etdi

Toy avtomobilləri bazarında sürpriz qiymətlər: Qiymət nə qədərdir? (VİDEO)

Eldar Əzizovun yaxın adamının 4 milyonluq sifariş verdiyi sirli şirkət kimindir?

Bakıda tikiləcək 10 yeni metro stansiyasının DƏQİQ YERLƏRİ müəyyənləşdirilib

Bakıda tikiləcək 10 yeni metro stansiyasının DƏQİQ YERLƏRİ müəyyənləşdirilib

Lotereyada 167,3 milyon dollar qazanan kişi polisə hücuma görə həbs olundu

Elektrik enerjisindən gəlirlər azaldı

Bakıda evlər buna görə bahalaşır

Bakı metrosunda interval BİR DƏQİQƏ olacaq - RƏSMİ

"WhatsApp Web" üzərindən səsli və görüntülü zəng etmək mümkün olacaq

Gəliri toxuculuqdan çıxan görmə imkanı məhdud şəxs: "Ən çox görmək istədiyim körpə qızımdır"

Bakıda bu avtobusların hərəkət sxemi müvəqqəti dəyişdirilir

Qocalar evində neçə ahıl yaşayır?

"TikTok"un baş icraçı direktoru öz övladlarına tətbiqdən istifadə etməyə icazə vermir - SƏBƏB

"TikTok"un baş icraçı direktoru öz övladlarına tətbiqdən istifadə etməyə icazə vermir - SƏBƏB

Azərbaycanda ŞOK ƏMƏLİYYAT: Casus tələbələr ələ keçdilər - Prorektoru da zəhərləmək istəyiblər

Baş Dövlət Yol Polisi İdarəsindən səfərə hazırlaşan sürücülərə MÜRACİƏT

Hərbçimiz vəfat edib - FOTO

Leysan olacaq, şimşək çaxacaq

Bütün xəbərlər

Xəbərin mətnində orfoqrafik səhv var

Qeydinizi daxil edin