Dərk etsək də, etməsək də, hər birimizin məqsədi var. Xəyallar, ümidlər, gələcəyə baxışlar, bunların hamısı müəyyən mənada hədəflər kateqoriyasına düşür. Beləliklə, məqsəd qoyma nəzəriyyəsi nədir? Məqsədləri necə təyin edə bilərsiniz?

Məqsəd qoyma nəzəriyyəsi nədir?

Məqsədlərin müəyyən edilməsi nəzəriyyəsi 1968-ci ildə Edvin Lokk tərəfindən yaradılıb. Nəzəriyyənin əsas cəhəti ondan ibarət idi ki, o, işçilərə həm işdə, həm də işdən kənarda mümkün qədər məhsuldar olmaq üçün motivasiyalı olmağa kömək edir. 

Lokk bilirdi ki, məqsədlər təkcə real deyil, həm də aydın və müəyyən olmalıdır.

Lokkun yaratdığı məqsəd qoyma nəzəriyyəsinin beş prinsipi var idi:

Aydınlıq: Məqsəd konkret və aydın olmalıdır

Çağırış: Məqsəd həmişə təbiətdə real olmalıdır. Ancaq yenə də sizə meydan oxumalıdır.

Öhdəlik: Məqsədiniz müsbət nəticə verməlidir.

Əlaqə: Məqsədinizə nəzarət etmək üçün proses boyu kimdənsə rəy almalısınız.

Mürəkkəblik: Əgər məqsəd mürəkkəbdirsə və onu tamamlamaq üçün bir az vaxt lazımdırsa, onu yol boyu daha kiçik hədəflərə bölmək daha yaxşı olar.

Məqsəd qoyma nəzəriyyəsinin əsas müddəası əldə edə biləcəyiniz istənilən məqsədə çatmağınıza kömək etməkdir. Ancaq həqiqətən bunu etmək üçün əvvəlcə ağlınızda bir məqsəd olmalıdır. Şəxsi həyatınızda hədəflər qoymağınız və gələcəyinizi formalaşdırmağın əsas səbəblərindən bəziləri bunlardır:

Həyatınıza nəzarət etməyə yardımçı olur

Özünüzə hədəflər qoyaraq, həyatınızı idarə edə bilərsiniz. Əlbəttə ki, sizi yoldan çıxara biləcək şeylər olacaq, lakin siz hələ də öz həyatınızı və onun hara getdiyini idarə etməyə daha çox hazır hiss edəcəksiniz.

Onlar sizi həvəsləndirirlər

Həyat bəzən planlarınıza maneələr qoya bilər, ancaq hədəfin olması sizi motivasiya edir. Gələcəkdə səbirsizliklə gözləyəcəyiniz bir hədəfiniz yoxdursa, həyat çətinləşəndə imtina etmək şansınız daha yüksəkdir. Məqsədinizə çatmaq üçün səy göstərməlisiniz.

Nuray